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Programme de reprise individuelle ( avant saison)

18 juin 2015 - 14:59

Voici le programme de reprise individuelle à effectuer avant la reprise de l'entrainement du 11 Aout.

.préparation individuelle .pdf

En juin et jusqu'au 21 Juillet ( date du début de reprise individuelle) ne restez pas inactif !

Faites 1 à 2 fois par semaine une activée sportive de votre choix ( footing, VTT, Natation, tennis)

Jérome

 

 

 

 

 

             

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Programme du week-end du 19 au 21 mai 6 jours
Dimanche 13 mai, les seniors A valide leur montée en D3 7 jours
4-1
GF PRESQU ILE 44 / Joué-sur-Erdre 1 - Féminines 8 jours
GF PRESQU ILE 44 / Joué-sur-Erdre 1 - Féminines : résumé du match 8 jours
3-3
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0-6
LOIREAUXENCE BCM / Joué-sur-Erdre ES 1 9 jours
Samedi 12 mai : Arbitrage National 3, au coeur du stade marcel Saupin avec Gaëtan Harouet 9 jours
Convocation match de championnat. Dimanche 13 Mai 10 jours
Convocation féminines du 13 mai 2018 et 5 autres 11 jours
Samedi 5 mai, tournoi U13 et U15 13 jours
Mardi 1er mai, tournoi interquartiers et 2 autres 20 jours
Convocation match de championnat. Dimanche 29 Avril 24 jours
Programme du 28 et 29 avril 2018 26 jours
3-1
ST GEREON REV / Joué-sur-Erdre ES 2 26 jours

ANNIVERSAIRE DE MAI

Joyeux anniversaire à tous les licenciés de mai

 

13 : Enzo Dufour (12 ans)

13 : Ophélie Pignon (20 ans)

13 : Margot Derouin (6 ans)

14 : Jules Derouin (8 ans)

17 : Benjamin Branchereau (23 ans)

26 : Axel Gallard (11 ans)

28 : Nicolas Corbin (12 ans)

29 : Titouan Hodé (9 ans)

30 : Romuald Le Corroller (40 ans)

31 : Hugo Méneuvrier (14 ans)

31 : Frédéric Dufour (39 ans)